Рабочий способ
идти к мечтам
Двигайся к своему идеальному будущему, применяя лучший метод из мира IT: итеративное движение к результату простыми шагами, еженедельно анализируя прогресс и получая энергию от команды единомышленников
Если по-простому: мы поможем тебе найти группу поддержки для совместного достижения любых жизненных целей: привычки, здоровье, работа, бизнес и т.д.
Вместе — проще! Читай ниже, почему 👀
Что тебя ждет
Присоединишься к мини-группе людей, объединенных общей целью: помочь друг другу не сбиться с пути к идеальному будущему. Участие в группе поддержки платное — это нужно, чтобы отсеять случайных людей. Сумму оплаты ты определишь самостоятельно
Глубоко проанализируешь свое недавнее прошлое, создашь картину идеального будущего и продумаешь конкретные регулярные действия, которые приведут тебя к нему
Сохранишь фокус благодаря еженедельному обсуждению прогресса и планированию следующих шагов, анализу успехов и трудностей, а главное — благодаря поддержке группы единомышленников
Наличие поддержки удваивает результаты
В научном эксперименте1, где участники еженедельно рассказывали партнерам о своем прогрессе, 76% достигли поставленных целей. В контрольной группе результаты были почти в два раза меньше
Почему это работает? Никакого магического мышления, успешного успеха и прочего булшита
Достигнуть своего идеального будущего можно только одним способом: упорно, шаг за шагом, идти по направлению к нему.
Делать это в одиночку — сложно.
Здесь ты сможешь найти свою группу поддержки!
Общие цели: мечты каждого становятся общими целями группы, ее участники помогают друг другу в продвижении к ним
Сила команды: ты делишься своими планами с другими, что мотивирует держать слово и работать над собой
Безопасное пространство: в кругу новых лиц, где все равны и объединены общими целями, проще говорить о своих мыслях, сомнениях и открыто делиться переживаниями
Регулярность: еженедельный анализ пройденного пути и планирование следующих шагов помогают не терять фокус и направление
Поддержка: команда помогает не сдаваться, когда становится сложно, и делится своими способами решения проблем
Новые идеи: участники группы дают свежий взгляд на твои задачи и вдохновляют на новые подходы
Мотивация: осознание собственного прогресса и наблюдение за успехами других дают понимание, что твои цели достижимы
Горы двигают не в одиночку
Илон Маск, Билл Гейтс, Ричард Брэнсон, Опра Уинфри, Уолт Дисней, Генри Форд, Бенджамин Франклин и другие выдающиеся лидеры всех стран использовали силу групповой поддержки для достижения своих целей
Это подходит и для тебя!
Здесь нет правильных или неправильных мечт, больших или маленьких целей.
Важны только твое желание идти вперед и готовность поддерживать других. Участники группы всегда поддержат тебя, даже если что-то не будет получаться. Никто не станет смеяться или принижать значимость твоих проблем и желаний.
Безопасность, уважение и понимание — это основа наших групп.
Мы ждем от тебя того же: открытости, участия и готовности быть частью команды.
Мы уверены: у тебя получится 💪
Что такое «Навигатор года»?
Это программа, помогающая людям объединяться в группы поддержки, чтобы вместе двигаться к своим мечтам
Как устроена работа в группах?
Основной элемент работы группы поддержки — еженедельные сессии. Сессия состоит из следующих элементов:
- Рассказы о результатах прошедшей недели
- Совместный анализ результатов
- Планирование действий на предстоящей неделе
А можно без созвонов?
Формат еженедельных сессий участники группы определяют сами: это может быть как встреча в зуме или голосовом чате, так и асинхронные варианты: видеокружочки или просто текст.
Рекомендуем как минимум первые 4 сессии провести в формате видеозвонков, чтобы все могли познакомиться и почувствовать друг друга. Далее количество «живых» встреч можно сократить до одной в месяц
Кто проводит групповые сессии?
Ведущий сессии будет меняться каждую неделю, но это всегда будет один из участников группы. Мы подготовили подробный сценарий для каждой встречи, который поможет легко провести сессию
Упражнения «Навигатора года» нужно проходить только один раз?
Каждые три месяца ты будешь подводить итоги своей работы — а также переосмыслишь или подтвердишь картину своего идеального будущего. Для этого тебе нужно будет пройти все упражнения «Навигатора года» заново, отрефлексировав и проанализировав прошедший период
Почему вы обращаетесь ко мне на «ты»?
«Навигатор года» — это пространство, где все равны, независимо от возраста, статуса и опыта. Равенство участников — одно из главных условий эффективной работы группы поддержки
Можно ли сменить группу?
Конечно. Если тебе некомфортно в текущей группе, мы найдем тебе новую
Сколько времени нужно уделять программе?
У каждого по-разному, но в целом на работу в группе достаточно пары часов в неделю